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    見たくない、自分の一部を認めたくない時はどうしたらいいか?

    2014年5月28日

     


    見たくない、自分の一部を認めたくない時はどうしたらいいか?


     


     


    前回の記事で、


     


    太っている方が本当に痩せたいのであれば、


     


    無意識にある悲しみや苦しみを解放する事が


    大事だと申し上げましたね。


     


     


    では、あなたは自分で自分の悲しみを解放出来ますか?


     


    1、音楽をかけて思いきり自分の思いを発散する


    2、あるいはスポーツでその感情を思いきり解放する


    3、あるいは、積極的に、自分を攻撃してきた人に交渉したり


    立ち向かう


     


    4、その悲しみをまぎわらすために、他の弱そうな人に八つ当たりする


    5、悲しみはなかったことにするために、感情を感じない様にして押し込める


     


    等々いろいろ方法はありますよね。


     


     


    あなたは、どんな方法で悲しみや怒りを解放してきましたか?


     


     


    そして、その方法をとってきた事に対して


    あなたはどう感じていらっしゃいますか?


     


     


     


     


    是非私に教えて下さい。


     


    メール宛先は


    abundance.rose@gmail.com   


     


    件名は  悲しみを解放する方法として


    お送り下さい。


     


    私にお送りいただける事で


    あなたが自分を見つめ直すきっかけを


    創る事が出来ると幸いです。


     


     


    これはあなたが自分を見つめる為にも、


    とても重要なワークです。


     


     


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